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    “博問學堂”走進大北社區
    2018/03/30 來源:

    3月29日上午,“博問學堂”專題講座《快樂人生,如何管理您的情緒》在杭州下沙白楊街道大北社區舉行,民盟省委會科普知識講師團成員、浙江省立同德醫院精神科副主任李曉一主任醫師為社區居民帶來了別開生面的一堂課。

    情緒的好壞決定一個人是否真正的快樂,但現實生活不可能讓你時時快樂,如何來掌控你的情緒,讓思維來左右你的情緒,這是一個技術活。李曉一主任通過日常生活中的身邊小故事,生動地向社區居民們講述了好情緒的重要性,情緒和身體健康的關系以及如何擁有一個好情緒等,受到了社區居民們的熱烈歡迎。在互動交流環節,李主任還耐心回答了社區居民的提問,并對日常生活中如何有效喝水,如何提高睡眠質量等作了交流,社區50多位居民聽取了講座。

    “博問學堂”是由民盟省委會科普知識講師團創建的旨在普及科學知識,提升人文素養的社會服務特色品牌。大北社區是民盟社區服務基地,此次講座進社區活動,也是民盟省委會為社區提供“陣地式、定點式、訂單式、互動式”文化服務的生動實踐。

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